苹果在 iOS 15.1 推出后，替 iPhone 的录影功能加入了 ProRes 的格式，是一个画质更好、更适合后期製作使用的视频格式，今天这篇就要教大家如何开启 iPhone 上的 ProRes 录影格式，并且比较一下 ProRes 与一般录影格式的大小、差异，以及需不需要开启。
除了 ProRes 外，苹果在 iOS 14.3 的时候也推出了另外一个杀手级的相片格式 Apple ProRAW，可以让相片有更多可以调整的空间，也是方便后製处理的一种格式，想了解更多可以参考这篇文章：
👉 iPhone 上的 ProRAW 是什么功能？如何开启？怎么使用？让你编辑更完美的照片
Apple ProRes 是什么？
在开始之前，先简单介绍一下 ProRes 是什么。
Apple ProRes 是一种视频编码格式，但并非新产品，早在 2007 年 Apple 就已经公布了这个在当时算是新的视频压缩技术格式，最一开始只能在 Mac 电脑上利用 Final Cut Pro 开启、编辑，后来才扩展到 Adobe Premiere Pro、After Effects 和 DaVinci Resolve …等后製软体上。
Apple ProRes 优势、特色
影像品质较高
利用 Apple ProRes 录影时候，视频中每一张画面都只进行轻微的压缩，因为压缩比例不大，所以对于画质与资讯的破坏都不大，所以在后製处理的时候，可以有更好的影像品质，能够调整的幅度也比较大。
编码、解码速度快
苹果表示，ProRes 本来就是为了编码、解码快速的特色而设计，因为每一格的资讯几乎都完整保留，所以不需要去做格与格之间的差异运算，达到快速编、解码的剪接效能。使用相容于 ProRes 的后製软体，例如 Final Cut Pro X、Adobe Premiere 和 DaVinci Resolve，在处理 ProRes 格式的视频时，编解码的速度更是出色。
使用 Apple ProRes 有什么限制？
如果你想要在 iPhone 上使用画质较好、保存完整度较高的 Apple ProRes 格式，必须有两个条件：系统必须升级为 iOS 15.1 或以上使用 iPhone 13 Pro、iPhone 13 Pro Max 或后续机型如果要录製 4K 30fps 的 ProRes 视频，需要 256GB 以上的机型；若是 128GB 的 iPhone 13 Pro 系列，则只能支援到 1080p 的画质
iPhone 上的 Apple ProRes 如何开启？
要开启 iPhone 上的 Apple ProRes 录影格式，设置的路径是：
- 「设置」→「相机」→「格式」
开启以后，在「相机」App 里面选择「录影」功能，记得确认左上角的「ProRes」功能解开，你就可以在画面上看到现在的空间下，利用 Apple ProRes 录影还能够录多久。
Apple ProRes 文件有多大？
因为 Apple ProRes 是低压缩率的格式，所以可想而知文件大小将会比一般录影格式还要大，根据官方的资料，1 分钟 10bit HDR 的 ProRes 格式视频，以 HD 画质拍摄大小为 1.7GB，若是 4K 则是 6GB。
我们也实际测试了一下，分别用 Apple ProRes 格式与一般的 HEVC 格式拍摄一段 23 秒相同内容的 1080p/60 fps HDR 视频，来比较一下两者的文件大小。
不到半分钟用掉 1G 多
可以明显看到，开启 Apple ProRes 的格式是 ProRes 422HQ，是 ProRes 家族中，比标準 422 还要高画质的格式，而 ProRes 录 23 秒就佔用了 1.2GB，但 HEVC 标榜的就是高压缩率，可以节省手机的容量，所以仅有 40MB 左右。
我们也测了 4K/30fps HDR 视频，拍摄 20 秒就佔掉了 2GB 的容量，真的相当佔空间。
3 种不同的 ProRes 录影 1 分钟佔多少空间
果仁也实测了三种不同解析度、格率的 ProRes 视频录影 1 分钟所耗用的空间大小。ProRes 解析度、格率耗用空间HD / 30fps1.7GBHD / 60fps3.7GB4K / 30fps6.1GB
根据上面测试出来的空间消耗程度，我们就能推算，iPhone 13 Pro 与 iPhone 13 Pro Max 各个容量大小以 ProRes 格式录製视频总共可使用时间为： 256GB512GB 1TBHD / 30fps150 分钟300 分钟450 分钟HD / 60fps69 分钟138 分钟270 分钟4K / 30fps42 分钟84 分钟126 分钟
可以编辑 ProRes 视频格式的软体有哪些？
过去只有 Final Cut Pro 可以处理 ProRes 格式录製的视频，但是现在苹果已经开放许多第三方的后製软体也都可以编辑 ProRes 格式的视频了，几个比较主要的软体包含有：
- iMovie
- Final Cut Pro
- DaVinci Resolve
- Adobe Premiere
- Adobe Affect Effects
- Encoder
开启 Apple ProRes 好吗？有需要吗？
如果说 Apple ProRes 这么佔空间，那为什么要使用这个格式录影呢？
没错，其实一般使用者平常在录影、纪录生活的话，是不需要使用 Apple ProRes 这个格式，但是因为 Apple 希望可以把 iPhone 带入半专业的工作里，甚至是给专业工作者使用，所以在 iPhone 13 上支援使用 Apple ProRes 格式，这些专业使用者可能会需要用到，以方便后製的时候能够更有效率的处理视频。
